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李时珍【周年庆】五指毛桃清养膏传统工艺黑参玉灵膏龙眼酸枣仁阿胶

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孩子常流鼻血，这个搭配要收藏好。芦根＋藕节+白茅根先清水浸泡十分钟一捞出后倒入锅中加适量清水煮开，后转中小火煮15分钟，最后关火焖一会儿、不烫嘴就可以喝了一喜欢喝甜一点的可以加适量冰糖，也可以搭配鸽子、瘦肉..一起煲汤，口感清润回甘，淡淡藕香味一大人小孩都可以喝！#芦根藕节白茅根茶#孩子流鼻血

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像这种大品牌的钙片真的可以趁便宜多囤一点 #钙片 #软骨钙片

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终究还是变成要靠褪黑素才能入眠的人 #褪黑素 #亲测分享 #种草 #成年人的世界

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