大侄子8岁120斤 #肚子大 ，弟妹要给他做腹式呼吸又不知道怎么练，我就给他推荐这个腹式呼吸哑铃，结果坚持了一段时间，真像变了一个人#腹式呼吸 #呼吸哑铃 #大肚腩变小蛮腰

腹式呼吸哑铃训练器锻炼肺活量肺功能腹部核心训练盆底肌瑜伽运动

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2025-08-18 13:00:00

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