练背真的很简单!每天一首歌的时间。一对哑铃,重复几个动作 每天坚持练习#肩背训练 #哑铃 #开肩美背#力量训练

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发布时间:2025-09-17 09:35:08

标签运动户外

一只瑶瑶
一只瑶瑶 抖音号:1207678710843933
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