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白天没时间晚上睡觉之前可以练翻转拍吗?这个肯定是不可以的,大家都知道,练翻转拍相当于让眼睛在举杠铃,会很累……如果晚上练,眼睛得不到放松,反而会容易疲劳……一般我们都是早上起床后练,练完再吃饭,然后再步行去学校,一边走路一边望远,眼睛正好可以得到放松和休息
牵俩蜗牛追光记
2025-09-28 13:05
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开文具店的老板们,今日南木推荐——转转麦芽糖,45元到手120根,单根价格0.3元,建议零售价格:0.5-1元#学生党#零食推荐#怀旧零食#麦芽糖#好物推荐
开文具店的南木
2025-09-27 16:47
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